“长生果”竟然是它！

花生一直以来被誉为植物肉、素中之荤，因其有药用价值和保健价值，自古一直有着长生果的美誉，对身体好处多多。花生的好

2017-04-13 14:25:07 | 标签： 长生果 花生 长寿

多吃大蒜能够有什么好处

　　我们知道大蒜作为生活当中的一种调味品，一直以来就很受众人欢迎，那么，多吃大蒜到底能够达到什么样的好处呢?经过了

2017-02-28 11:17:47 | 标签： 大蒜 好处

虾皮补钙好如何制作更美味

　　说到补钙大家一定希望能通过日常的饮食达到这个保健目的，在我们身边具有不错补钙效果的食材其实有很多，而今天小编

2017-02-21 13:57:15 | 标签： 虾皮 补钙 美味 营养

花生与核桃的营养价值有何不同

　　说到补脑的食材，核桃与花生会成为大家的首选，不过，因为核桃和花生的食物特性有所不同，所以，如何正确利用这二者

2017-02-17 16:25:00 | 标签： 核桃 花生 营养 价值 不同

吃胡萝卜有助长寿 营养价值大剖析

　　胡萝卜是大家日常饮食中比较常见的蔬菜，可是对于它的功效大家是否都了解呢。殊不知胡萝卜还可以让人健康长寿，这是

2017-02-16 11:45:29 | 标签： 胡萝卜 长寿 营养

黑枸杞真的可以抗癌吗？

　　现在大家好像对黑枸杞特别的喜欢，而不再是红枸杞了，这个是因为什么呢，健康的饮食专家说，黑枸杞比起红枸杞营养更

2017-02-15 11:46:29 | 标签： 枸杞 抗癌 黑枸杞

九个神奇的健康偏方 很管用

　　生活中难免会生点小病，有时没必要吃药打针。近日，美国《读者文摘》载文，刊出美国营养学专家乔伊·格林的《神奇健

2017-02-14 11:48:45 | 标签： 偏方

紫菜抗癌治病的七种食疗方

　　做为我们生活中很常见的一种藻类食材，大家对于紫菜一定是相当的熟悉了，不过，对于这种食材的保健功效有多少朋友们

2017-02-13 14:16:03 | 标签： 紫菜 食疗 抗癌 治病

五种高粱制作的美味食疗方

　　说到粗粮的营养价值相信很多的朋友都是认可的，不过粗粮的种类有很多，今天小编想为大家分享的是关于高粱的营养价值

2017-02-09 11:06:45 | 标签： 高粱 美食

这样吃黑木耳清肠道

　　很多人受过便秘的困扰，本期，给大家推荐一对能缓解便秘的食物搭档———木耳白菜。　　黑木耳不仅是人们熟知的血管

2017-02-08 11:47:05 | 标签： 黑木耳 肠道 白菜木耳

醋泡花生对健康大有益处

　　醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体

2017-02-07 13:43:08 | 标签： 醋泡花生 益处 好处

冬枣的好处这么多

　　众所周知水果市场一年四季都热闹非凡，冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克，

2017-02-06 11:54:56 | 标签： 冬枣 好处

两种家常菜竟是长寿药 抗氧化降三高增强免疫力

　　在传统思想中，长寿药是人参、燕窝等名贵食物，而现在，日常生活就有大量的食物称得上是 "长寿药 "。有两种家

2017-02-05 14:09:16 | 标签： 长寿菜 家常菜 提高免疫力

一种农村常见的野菜，竟然有抗癌的作用！

　　番杏的分布范围很广，美国、澳洲、纽西兰到日本、中国都有它的族群。而因为它的味道类似菠菜，所以它也有个特别的名

2017-01-24 10:39:14 | 标签： 野菜 作用 番杏

生蚝的营养价值及辨别方法

说到生蚝男性朋友们一定非常关注，生蚝对于男性来说，可是生精壮精的美味，而在夏季生活也是受到很多朋友喜爱的一种食材

2017-01-23 15:32:08 | 标签： 营养 价值 方法 生蚝