道家九字真言详解

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导读:经文之中手指密号多矣。今且出行记中所用示之。谓两手名二羽,亦名满月。两臂亦称两翼。又十指名十度,亦名十轮十
2017-07-24 21:23:42 | 标签: 真言 道家

八段锦的练功动作以及养生效果

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道家的养生方法众多,其中八段锦广为流传。作为道家传统的功法,八段锦在练习的时候分为立式和坐式两种方式。立式注重筋
2017-03-14 16:24:48 | 标签: 八段锦 动作 效果

张三丰武当修行参透“太极阴阳法”

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练过太极拳的人都知道张三丰这个人,招纳了不少练太极的爱好人士,张三丰早年的时候对太极的精髓理解也不够深厚,在他孜
2017-03-14 15:54:58 | 标签: 武当 张三丰 太极

《神室八法》与自我修养

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清代著名道教理论家刘一明,一生著书颇多,其中部分著作,后人编辑成《道书十二种》,在道教界和社会上产生深远影响。《
2017-03-09 11:39:49 | 标签: 神室八法 修养 自我修养

灸印堂不仅能祛痘 还能发现其他病症

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把艾条在脸上灸,其实正是险中见奇。好多人迁延不愈的面部问题,艾灸后容光焕发。  你想,一个人的哪个地方最不怕冷?当
2017-03-06 18:04:07 | 标签: 灸印堂 祛痘

《黄帝内经》里有哪些养护肝脏的秘诀呢?

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《黄帝内经》中记载了很多养生保健的方法,这本集结了中医治病智慧的书籍,里面其实有不少宝藏值得我们去学习,《黄帝内
2017-02-23 17:38:42 | 标签: 黄帝内经 秘诀 养肝

道家“内笑”养生功 去除体内毒素

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人在露出真心笑容的时候,大脑就会释放内咖肽,激活血管内皮细胞上的受体,会让血管中的血液流动得更加顺畅。证明脸上常
2017-02-21 15:56:36 | 标签: 养生功 道家 毒素

道家按这两个穴位退热、清火

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现代人应酬多,交际多,难免胃火旺、肝火盛。要保持身体健康,除了饮食清淡、作息规律以外,还可通过巧按穴位来保健。千
2017-02-21 15:10:54 | 标签: 清火 穴位 道家

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  一、拍打头颈法  功效:此健身方法可防治头晕、头痛等头部疾病,有延缓脑力衰退、增强记忆力的作用。 练习方法:
2017-02-06 14:38:48 | 标签: 养生术 道家 疾病

古人推荐10种养生方法

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2017-01-24 10:47:21 | 标签: 古人 养生 方法

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古时候人们养生方法讲究与自然融为一体,顺应自然的养生方法才是真正的和谐之道,在武侠小说中我们常能听到“真气”一次
2017-01-24 10:32:18 | 标签: 心气 养生 养肝 护脏 养气

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2017-01-19 17:14:29 | 标签: 合道 造化 先天

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导引术是古代的一种养生术。指呼吸吐纳,屈伸俯仰,活动关节。古代的一种健身方法,由意念引导动作,配合呼吸,由上而
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脑是一个特殊器官,它既是身体的一部分,更是与精神、思维密不可分的重要器官,现在脑力劳动的人越来越多了,养脑、护脑
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  1、朴素而天下莫能与之争美。  如果一个人能保持淳朴的本性,那她的美就是世界上无与伦比的,因为人生活在世间,浮
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